Magnesium stuurt meer dan 328 lichaamsprocessen aan.
Een magnesium tekort kan zorgen voor een groot aantal klachten.

Spierkramp

Pijnlijke spierkrampen komen vaak plots opzetten. Door de desbetreffende spier op te rekken verdwijnt de spierkramp langzaam en neemt de pijn wat af, maar de pijn komt niet veel later weer opzetten. Deze spierkrampen zijn een duidelijke aanwijzing van een gebrek aan magnesium in het lichaam.

Magnesium is verantwoordelijk voor het afdrijven van melkzuren uit onze spieren na inspanning en is hierdoor effectief tegen spierkrampen. De sportolie is makkelijk, snel en gericht aan te brengen met de spuitfles. De magnesium olie ontzuurt de spiercellen na een intensieve training en zorgt daarmee voor meer soepelheid van de spieren. Naast 31% van de meest zuivere magnesiumchloride bevat de sportolie ook 3% DMSO (dimethylsulfoxide) die ervoor zorgt dat de magnesium sneller en dieper wordt opgenomen en spierkrampen effectief tegengaat.

Eerste hulp bij spierkrampen

Spierkrampen ontstaan door een gebrek aan magnesium en een toename van calcium in de spieren. Magnesium ontzuurt spiercellen na een intensieve training. Via de huid wordt de magnesium snel en diep in de cellen opgenomen. Na enkele minuten doet het zijn werk en voel je de ontspanning.

Gebruik en tips

Gebruik de magnesium (sport)olie voor het direct ontspannen van de spieren bij kramp. Smeer een ruime hoeveelheid magnesium op de plek waar de kramp zich bevindt en masseer de magnesium goed in. Strek hierna de spier herhaaldelijk en de pijn zou volledig moeten verdwijnen.

Tip: spuit magnesium (sport)olie gedurende de cooling down periode. Wanneer u heeft getranspireerd van een sport activiteit is het advies om direct magnesium aan te brengen op de huid. De zweetklieren en haarzakjes staan open en hierdoor is de opname buitengewoon effectief.

 

Als u dagelijks last van krampen heeft adviseren wij dagelijks magnesium te smeren op de desbetreffende plek en gebruik te maken van magnesium kristallen om volgende spierkrampen te voorkomen.

Opname via de huid is effectief!

Het tekort aan magnesium wordt vaak aangevuld met magnesiumtabletten. Deze komen terecht in het maagdarmkanaal, waarvan slechts een klein deel wordt opgenomen. Tabletten of pillen bevatten vul- en bindingsmiddelen die niet lichaamseigen zijn, met vaak darmklachten en diarree als gevolg. Magnesium kan dus beter opgenomen worden via de huid.

Dit is in 2016 via een groot wetenschappelijk onderzoek bewezen. Via de haarzakjes en zweetklieren wordt magnesium chloride, de werkzame stof in Permsal, voor minimaal 90% opgenomen op celniveau binnen enkele minuten.

Twee weken geleden zei ik ‘work in progress’.Inmiddels is de praktijk al even klaar en in gebruik. De eerste reacties zijn zo leuk.+ Het past veel beter bij jou.+ Wat een rust.Alles klopt nu voor mij. De kleur de uitstraling, alles!Kom een kijkje nemen en ervaar de vernieuwde rust tijdens een behandeling. Ook komen er nog nieuwe belevenissen bij…..Hier een sneak peak.

Ik vind het denk ik het mooiste seizoen van het jaar.

Al het jonge groen, bomen die gaan bloeien, dieren in de wei, mezen komen weer naar buiten.

Heerlijk.

Zo staat de pruimenboom naast mijn praktijk weer volop in de bloesem. Ik kan me de geur van het zoete fruit nog goed herinneren van vorig jaar. En zo te zien zit dat het komende jaar ook weer goed.

Vandaag de hele dag aan het klussen geweest in mijn praktijk.

Deze praktijk gebruik ik nu bijna een jaar info de kleuren en aankleding van de eigenaar.

Nu mocht ik mijn kleuren en ideeën in de ruimte brengen.

Morgen nog de laatste handelingen, dan schoonmaken en is mijn praktijk in Emst helemaal klaar.

Kom jij een kijkje nemen?

Omdat je met 4 personen meer weet dan alleen.

Daarom ga ik maandelijks met 4 masseurs in overleg. Om samen na te denken over alles wat in een massage praktijk voorbij kan komen.

Vandaag was dat in het Van Der Valk hotel in Zwolle.

Weer met nieuwe inspiratie naar huis gegaan.

Heb jij hem ook al gezien?